Yin-jooga ja tasapainottava chakrarentoutus su 8.9. klo 18-19.30
su 08. syysk.
|Kangasniemi
Lämpimästi tervetuloa Yin-joogan ja todella ihanaan tasapainottavaan chakrahoitoon/rentoutukseen Kangasniemen päiväkodille, Metsäkylään Ylöjärvelle.
Aika ja paikka
08. syysk. 2024 klo 18.00 – 19.30
Kangasniemi, Peukaloisentie 2, 39160 Ylöjärvi, Suomi
Guests
Lisätiedot
Teemme sinua hoitavan ja tasapainottavan joogan ja sekä chakrahoidon.
Tasapainottava chakrahoito.
Tasapainotetaan energiapyörteitä meditaation, musiikin, tuoksujen, tunnelauseiden ja värien avulla. Hoito rauhoittaa tai voimistaa chakroja, sen mukaan mitä ikinä kunkin keho ja energiat tarvitsee. Ihana rentoutus, rohkeasti mukaan.
Hoidetaan chakroja jotka ovat energiakeskuksia selkärangan linjalla ja jokainen chakra liittyy olemuksemme tiettyihin henkisiin, emotionaalisiin, psykologisiin ja fyysisiin puoliin.
Tulethan ajoissa paikalla n 5 rentoutumaan ja laskeutumaan.
Hinta: Maksu käteisellä tai Mobilepaylla 20€/krt.(sis alv) Huom! Myös smartum, epassi sekä edenret käy.
Yin-jooga sopii erinomaisesti ihan kaikille. Tule rohkeasti mukaan. Se on ihanan rauhallinen ja tasapainottava joogan muoto. Tehdään pitkiä rauhallisia venytyksiä (asanoita) ja lopuksi rentoutusharjoitus. Tämä joogamuoto hoitaa erittäin kokonaisvaltaisesti kehoasi ja mieltäsi.
Mukaan tarvitset:
- lämpimät ja mukavan joustavat vaatteet
- villasukat - jooga/jumppamaton
- pienen tyynyn
- kevyen peiton (esim fleecepeitto tms)
- joogatiilen ( joogatiilen saa myös lainaksi, se ei ole välttämätön)
- vesipullon
Toivottavasti nähdään
Puhelinnumeroni: 040-7362534 Sähköpostiosoite: niina.laurikka@gmail.com
Ystävällisin terveisin Niina Laurikka